痘痘为什么会反复长

　　健康的皮肤离不开健康的生活方式，所以，适当的调整自己的工作和睡眠时间来提高睡眠质量，减少痘痘的发生很有必要。但是痘痘一直反复长来源：什么原因呢?

　　1、皮肤清洁不当

　　因为城市汽车尾气的过度排放和工业的发达，空气中隐藏着非常多的细菌和毒素。如果不正确清洁皮肤，毛孔毒素和痘痘很容易爆发。此外，平时出汗或化妆后，皮肤没有及时完全清洁，造成积累过多的角蛋白，也会造成毛孔堵塞，形成痘痘。要是不改进清洗的方法，痘痘的问题将继续存在。

　　2、存在一些坏习惯

　　像是经常熬夜，经常吃刺激性食物，经常抽烟、喝酒等个人习惯都会引起脸上长痘痘。黄金睡眠时间是凌晨11点到3点，来源：进入深度睡眠的较佳时间。也就是说，晚上10点到11点睡觉是一种健康的生活习惯，对皮肤有很好的保护作用。

　　3、皮脂腺过于发达

　　油性皮肤油脂较多，皮脂腺发达，分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞的现象，造成痘痘的爆发。因为毛孔被堵塞，皮脂继续分泌，在毛孔中积聚，突出，成为痘痘。这也是油性皮肤的人容易长痘痘的原因之一。

　　4、痘痘引起的炎症被忽视

　　大部分人觉着痘痘是可以自行消除的，特别是长期长痘的朋友，认为脸上长痘痘是正常的表现，即使长满了痘痘，也放手不管，等待它自行愈合。其实这种做法是不对的，因为痘痘属于慢性炎症性皮肤病，要是任其发展，很可能会出现感染和炎症，并留下痤疮疤痕，极其影响颜值。

　　5、季节变化引起长痘

　　当季节变化的时候，因为湿度的突然增加，一些人的皮脂腺分泌会失衡，代谢出现异常，就会造成痘痘的爆发。要是处理得当，几天后就会消失，要是处理不当，就会重复长痘痘。这种情况要求选择适合自己皮肤的产品来调节，就可以迅速改善皮肤长痘的问题。