济南治疗痤疮正规的医院

　　济南治疗痤疮正规的医院?治疗到济南中研皮肤病医院治疗!有人认为痤疮是一种生理现象，不需要治疗。这个观念是错误的。如果痤疮皮疹不太频繁且炎症较轻，则不需要治疗，可以自然消退。

　　1、脸上长痘痘的时候也要注意防晒，尽量不要晒太阳。有些人认为把脸涂黑可以掩盖脸上的红斑。事实上，它不但掩盖不了，还会起到相反的作用，那就是让你看起来更年轻。如果你去海滩或在水中游泳，痤疮会变得更严重。不仅紫外线强，泳池的水对长痘痘的皮肤也有很大的影响。

　　2.如果脸上已经有粉刺，应避免使用粉底和化妆品。有些人想用粉底来掩盖痘痘，这样会起到相反的效果。

　　3.保持良好的心情和充足的睡眠，以防止愤怒上升和荷尔蒙失衡。另外，养成每天早上排便的习惯，多运动，作息正常，或者多喝酸奶，改变肠道细菌生态。

　　4、饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少油、少甜、少影响，避免吃太多含有色素、人工香料的食物，以及浓茶等含有咖啡因的食物和咖啡。、可可、巧克力等也容易造成油脂和内分泌失调，引发更严重的痘痘。另外，不要喝酒、抽烟、服用任何补品，因为很多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞，或者女性常用的调经的四物汤、四物丸等，都容易诱发痤疮。

　　5、口腔周围容易长痘痘的人要注意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物很容易诱发痘痘。可以选择不含氟化物的牙膏，或者刷牙后一定要清除掉口腔中残留的牙膏清理干净的。

　　温馨提示：无论是医生还是患者，在治疗前都可以加深对痤疮疾病的了解，从而达到更好的效果。它还增强了患者对治疗好的信心，更容易坚持治疗。